Benaudira je metodika, ktorá trénuje centrálne sluchové spracovanie. Ucho sa skladá z troch časí, vonkajšej, strednej a vnútornej časti. Týmito časťami prostredníctvom mechanických súčastí je vedený zvuk do vnútorného ucha, z ktorého je vedený signál prostredníctvom sluchového nervu do mozgu (tento je súčasťou VIII. hlavového nervu spolu s dvomi vestibulárnymi nervami). Každé vlákno sluchového nervu reaguje na inú frekvenciu. Meraním zisťujeme tzv. krivku počutia, konkrétne silu zvuku počutia na konkrétnych frekvenciách

Metodika Benaudira sa zameriava na prípadné zlepšenie spracovávania podnetov a riešení ťažkostí pri spracovávaní podnetov na centrálnej úrovni. K problémov pri spracovaní sluchových podnetov môže prichádzať napríklad aj v prípade prítomných ranných reflexov (INPP), aj pri nedostatočnej spolupráci dvoch hemisfér. Reč je sa spracováva u väčšiny ľudí (existujú výnimky) v ľavej hemisfére a melódia reči alebo hudba v pravej hemisfére. Zvuk môže byť prijímaný s oneskorením, prípadne skreslené v nesprávnom poradí. V prípade, že ide o mechanické poškodenie jednotlivých častí ucha, odporúčame v takýchto prípadoch navštíviť lekára.

Cieľom tréningu Benaudira je optimalizovať spracovávanie sluchu v centrálnej časti mozgu pravidelným počúvaním CD s hudbou, rečou a zvukmi. Tieto CD sú individuálne vytvorené podľa potrieb klienta. To môže ovplyvňovať problémy s rečou (koktavosťou, afáziou), samotným nepočutím, s vnímaním počutého obsahu, pamäťou či pozornosťou a aj napríklad s tinnitom.